Your blog category
Biranje između hladne i tople vode često je dnevna dilema, ali istina je da obje imaju svoje prednosti, zavisno od trenutka i potreba vašeg tijela . Hladna voda Osjećaj instant osvježenja Hladna voda je fantastična tokom vrućih dana ili nakon fizičke aktivnosti. Pomaže da se brzo rashladite i ubrzo rehidrirate . Može malo usporiti varenje Zbog niske temperature, hladna voda može … Read more
Ljudsko tijelo je nevjerovatan sistem u kojem svaki organ radi zajedno kako bi nas održao zdravim. Infografika ističe različite namirnice i prehrambene navike koje mogu dodatno opteretiti različite organe kada se konzumiraju prekomjerno. Iako nijedna pojedinačna namirnica ne šteti odmah organu, redovno konzumiranje velikih količina visoko prerađene hrane, slatkih pića i nezdravih grickalica može negativno uticati na cjelokupno zdravlje tokom … Read more
Šta se tvrdi u ovakvim pričama? Na internetu se često pojavljuju tvrdnje poput: “čuveni doktor je napravio čaj koji uništava maligne ćelije i liječi bolesti jetre”. Ovakvi naslovi su vrlo privlačni, ali u većini slučajeva nisu potkrijepljeni medicinskim dokazima niti naučnim studijama. Važno je razumjeti da ne postoji čaj ili prirodni napitak koji može uništiti rak … Read more
Kolagen noćna krema je proizvod za njegu kože koji se koristi navečer kako bi tokom sna koža dobila dodatnu hidrataciju i regeneraciju. Najčešće se koristi u rutini protiv suhoće, finih linija i umornog izgleda kože. Njega kože i noktiju Šta je kolagen noćna krema i kako djeluje? Ova krema obično sadrži kolagen, hijaluronsku kiselinu i … Read more
Beli luk je moćan prirodni lijek koji se koristi već stoljećima zbog svojih antibakterijskih, antivirusnih i antifungalnih svojstava. Aktivni sastojak alicin čini ga posebno učinkovitom namirnicom u borbi protiv raznih infekcija i jačanju imuniteta. Redovna konzumacija belog luka može pomoći tijelu da se prirodno zaštiti od bakterija, virusa i gljivica, bez potrebe za sintetičkim antibioticima. … Read more
Onda kada sam počela da patim od artritisa, bol sam prvo počela osjećati u šakama, ali se ona jako brzo preselila i na područje leđa i vrata, a stanje je postajalo sve lošije. D bih ublažila tegobe bolnih zglobova, probala sam zaista veliki broj tretmana. A onda sam saznala za priču o gospođi koja je … Read more
Šta se često tvrdi u ovakvim pričama U internet objavama i ličnim pričama ponekad se pojavljuju tvrdnje da je neka biljka “izliječila rak”, “uništila maligne ćelije” ili djelovala brže od medicinskih terapija. Ovakvi tekstovi obično zvuče emotivno i uvjerljivo, jer su napisani kao lično iskustvo, ali ne sadrže medicinsku provjeru ili naučne dokaze. Kako nastaju … Read more
Voda od belog luka je prava imuno bomba. Ovaj moćni napitak leči širok spektar oboljenja, ali ima i pozitivan efekat na celokupno zdravlje. Izdvojite 7 dana u mesecu za ovaj lekoviti tretman i osetićete pozitivne efekte odmah po početku terapije. Češnjak odnosno beli luk (lat. Allium sativum) je narodna medicina u malom formatu. Ova začinska biljka upotrebljava … Read more
Ako volite miris i ukus starih domaćih prženica, ali želite lakšu i zdraviju verziju bez prženja u ulju, ovaj recept će vas oduševiti. Prženice iz rerne ostaju spolja blago hrskave, a iznutra mekane i sočne. Idealne su za doručak, večeru ili užinu, uz čašu jogurta ili kiselog mleka. Sastojci (4 osobe) 8 debljih kriški starijeg … Read more
Postoje kolači koji nikada ne izlaze iz mode, a žuti rolat sa makom je upravo jedan od njih. Vazdušast, mekan biskvit i bogat, kremasti fil od maka čine savršen spoj koji miriše na detinjstvo i domaću kuhinju. Ovaj rolat nije suv ni mrvičast – zahvaljujući sočnom biskvitu i kremastom filu ostaje mekan i narednog dana. … Read more