U narodnoj medicini Balkana i Evrope, gavez zauzima posebno mjesto. Generacijama se koristio kao biljka za spoljašnju upotrebu, najčešće u obliku tinkture, melema ili obloga. Iako se često naziva „najljekovitijom tinkturom“, važno je razumjeti njegovu stvarnu i odgovornu primjenu.
Gavez je snažna biljka, ali zahtijeva oprez i pravilnu upotrebu.
Šta je gavez?
Gavez (lat. Symphytum officinale) je višegodišnja biljka prepoznatljiva po plavoljubičastim cvjetovima i velikim, hrapavim listovima. Najčešće raste uz puteve, rijeke i vlažna tla.
U tradicionalnoj upotrebi, najvrijedniji dio gaveza je korijen, koji sadrži aktivne biljne supstance korištene isključivo za vanjsku primjenu.
Zašto je gavez bio toliko cijenjen?
U narodnoj tradiciji, gavez se koristio za:
obloge kod ukočenosti i napetosti mišića
masažu zglobova
njegu kože nakon napora
pripremu tinktura i melema
Posebno je bio popularan među ljudima koji su se bavili fizičkim radom.
Aktivne supstance u gavezu
Gavez sadrži:
alantoin
sluzi i tanine
biljne minerale
Alantoin je poznat po tome što se koristi u kozmetici i preparatima za njegu kože, jer pomaže regeneraciji površinskog sloja kože.
Recept za tinkturu od gaveza (za vanjsku upotrebu)
Sastojci
Svježi ili sušeni korijen gaveza
Domaća rakija ili alkohol (40–50%)
Staklena tegla sa poklopcem
Način pripreme
Korijen gaveza dobro oprati i sitno isjeckati. Napuniti staklenu teglu do polovine korijenom, zatim preliti rakijom tako da sve bude potpuno prekriveno. Zatvoriti teglu i ostaviti na tamnom i toplom mjestu 3 do 4 sedmice. Povremeno protresti. Nakon toga, tinkturu procijediti i čuvati u tamnoj boci.
Kako se tinktura koristi?
koristi se isključivo za vanjsku upotrebu
nanosi se laganim utrljavanjem na kožu
ne koristiti na otvorenim ranama
ne koristiti dugotrajno bez pauze
Važne sigurnosne napomene
Ovo je izuzetno važno:
Gavez nije za unutrašnju upotrebu
Ne smije se piti, čak ni u malim količinama
Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama
Dugotrajna i nepravilna upotreba se ne preporučuje
Moderni stručnjaci upozoravaju da gavez sadrži supstance koje mogu biti štetne ako se koriste pogrešno.
Zašto se danas koristi opreznije?
Iako je gavez dio bogate narodne tradicije, savremeni pristup zdravlju zahtijeva odgovornost. Zato se danas gavez najčešće koristi u:
gotovim kozmetičkim preparatima
melemima za masažu
tradicionalnim tinkturama za vanjsku upotrebu
Zaključak
Gavez je snažna i vrijedna biljka iz narodne tradicije, ali nije čudotvorni lijek. Njegova prava vrijednost leži u pravilnoj, umjerenoj i vanjskoj upotrebi. Kada se koristi odgovorno, može biti dio tradicionalne njege tijela, ali nikada zamjena za medicinsku terapiju.
Znanje o biljkama je moćno samo onda kada se koristi pametno.