Blog

Kada je riječ o jutarnjem razbuđivanju i povećanju energije, većina ljudi bira između dvije najpopularnije opcije: zelenog čaja i kafe. Oba napitka sadrže kofein, ali na organizam djeluju na različite načine. Koji je bolji izbor zavisi od vaših potreba, životnog stila i zdravstvenog stanja. Prednosti zelenog čaja Zeleni čaj je poznat po bogatom sadržaju antioksidansa, … Read more

Virak (lat. Alchemilla vulgaris) sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicilnu kiselinu, eterično ulje i pravo bogatstvo vitamina C. Zahvaljujući mnoštvu tanina ima gorak ukus, ali i moćno antiupalno i antibakterijsko dejstvo. Najveću slavu virak je stekao kao sredstvo protiv ženskih bolesti, jer je jedna od najdelotvornijih biljaka za ovu vrstu tegoba. Čak je i … Read more

Otapa sve vrste kamenca, čisti krv, liječi reumu, artritis i giht… Najčešće se konzumira u obliku čaja, a primjenjuje se za unutarnje i vanjsko liječenje. Vrijes, vrijesak ili vriština visoki je zimzeleni polugrm odavna poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Koristi se za čišćenje krvi, protiv reume, artritisa i gihta te infekcija bubrega, mokraćnog mjehura i … Read more

Na društvenim mrežama često se mogu vidjeti tvrdnje da određeni biljni čajevi mogu pomoći ženama da ostanu trudne. Jedna od biljaka koja se često spominje je matičnjak (Melissa officinalis), poznat po svom ugodnom mirisu limuna i umirujućim svojstvima. Međutim, važno je razlikovati lična iskustva od naučno dokazanih činjenica. Šta je matičnjak? Matičnjak je ljekovita biljka … Read more

U svijetu prirodne medicine, borove iglice zauzimaju posebno mjesto već stoljećima. Naši preci koristili su ih za pripremu čajeva, sirupa i eliksira koji su pomagali u jačanju organizma, posebno tokom hladnih zimskih mjeseci. Danas se interes za ovaj prirodni napitak ponovo vraća zahvaljujući njegovom bogatom nutritivnom sastavu i osvježavajućem djelovanju. Zašto su borove iglice toliko … Read more

Mnogi ljudi su upoznati s toplim, začinjenim mirisom klinčića. Koristi se u kuhanju, pečenju, pa čak i u tradicionalnoj medicini, ovaj sićušni začin ima snažan učinak. Ali jeste li ikada čuli za klinčićevu vodu? To je jednostavan domaći lijek koji se pravi namakanjem klinčića u vodi – i mnogo je moćniji nego što izgleda. Klinčićeva … Read more

List koprive najbolje je nabrati, osušiti i čuvati u zamrzivaču. To deluje malo neobično, ali se pokazalo da zamrznuti list koprive ima još bolje i efikasnije dejstvo Proleće je period kada sve u prirodi počinje da buja, cveta i raste, ali i vreme kada se suočavamo sa raznim alergijama, posebno na polen. Kada su simptomi … Read more

Kinezi su nekad od gloga radili fermentirano  piće, a njegovi ostaci pronađeni su u 9 000 godina starim lončanicama. Smatra se da je već tada bio značajan u religiji. Legenda kaže da je od ovog  grma napravljena Hristova kruna od trnja. Uz njega se vežu i mnoga druga vjerovanja, čak i mitovi poput onog o vampirima. Glog je … Read more

Život nam često postavlja prepreke koje izgledaju nepremostive, ali priča o Asimu dokaz je da je ljudski duh jači od svake dijagnoze. Nakon što je pobijedio dva različita oblika raka, ovaj čovjek danas ne samo da živi, već slavi svaki novi dan. Suočavanje s najgorim strahovima Asimova borba počela je prije deset godina kada mu … Read more

Polen bora je jedan od najboljih darova prirode. Ima širok spektar zdravstvenih svojstava. U sebi sadrži više od 200 bioaktivnih nutrijenata, vitamina, minerala, amino kiselina, fitonutrijenata. U kineskoj medicini su ga koristili prije više od 2.000 godina kao lijek za bolje zdravlje, protiv starenja i za dugovječnost. Naravno vrlo je važno da je riječ o … Read more