Čaj od preslice (Equisetum arvense): 7 dokazanih koristi za kosti, kosu, bubrege i još mnogo toga

Preslica (Equisetum arvense) je jedna od najstarijih biljaka na Zemlji, koja datira još iz praistorijskog doba. Poznata po svojim visokim, četkastim stabljikama i visokom sadržaju silicija, preslica se široko koristi u prirodnoj medicini za zdravlje kostiju, zacjeljivanje kože, podršku mokraćnim putevima i još mnogo toga. Jedan od najčešćih i najefikasnijih načina konzumiranja ove ljekovite biljke … Read more

Uzemljenje s drvećem: Kako uzemljenje bosih nogu i energija drveta mogu vratiti ravnotežu

Moderan život nas često udaljava od prirode, ostavljajući mnoge ljude iscrpljenima, pod stresom i nepovezanima. Jednostavan, ali moćan način za vraćanje unutrašnje ravnoteže je uzemljenje s drvećem – stajanje bosih nogu na zemlji dok se fizički povezujete s drvetom. Ova praksa spaja prednosti uzemljenja s umirujućim prisustvom drveća, stvarajući prirodni ciklus obnove i za tijelo … Read more

Liker od ruzmarina i kafe

Ako ste ljubitelj domaćih likera i volite da otkrijete nove, neobične ukuse, ovaj liker od ruzmarina i kafea biće pravo malo čudo koje će vas oduševiti. Spoj aromatičnog ruzmarina, intenzivne, mirisne kafe i voćnog roze vina stvaraju izuzetno elegantno piće, savršeno za opuštanje tokom hladnih večeri ili kao originalan, ručno napravljen poklon za drage ljude. … Read more

Posna salata: Pečurke, krompir, šargarepa i cvekla u slojevima

Posna salata sa pečurkama je šarena, ukusna i jednostavna salata sa krompirom, šargarepom, cveklom, mariniranim pečurkama i posnim majonezom. Ako tražite lepu, svečanu i posnu slojevitu salatu , ova salata sa pečurkama slo je odličan izbor. Priprema se od jednostavnih sastojaka, a izgleda veoma dekorativno na stolu zahvaljujući slojevima krompira, šargarepe, cvekle i pečuraka. Sastojci … Read more

SAMO BRESKVE I BLENDER: Najlakši domaći sladoled bez mleka, jaja i šećera

Ako volite lagane letnje poslastice, ovaj sladoled od breskve će vas oduševiti. Pravi se od samo jednog sastojka – zrelih breskvi. Nema mleka, nema jaja, nema pavlake, a šećer se dodaje samo ako želite slađu varijantu. Ovaj recept je odličan kada želite nešto hladno, voćno i prirodno. Breskve se očiste, iseku, zamrznu i zatim izblendaju … Read more

LEDENI VETAR – T0RTA SA V0ĆEM

Ova verzija ledenog vetra pravi se sa bananama, jagodama i kivijem, ali voće možete prilagoditi sezoni i svom ukusu. Najvažnije je da kora bude dobro osušena, fil lepo ohlađen, a torta dovoljno odstoji pre sečenja. Sastojci Za koru: 9 belanaca 300 g šećera 1 kašika sirćeta Za fil: 9 žumanaca 6 kašika šećera 6 kašika … Read more